īī¿ÀÅå »ó´ã

īī¿ÀÅåÀ¸·Î »ó´ãÀ» µµ¿Íµå¸³´Ï´Ù.

īī¿ÀÅå »ó´ãÇϱâ

Ú°ãáËÔÜ×

À§ÃªÀ¸·Î »ó´ãÀ» µµ¿Íµå¸³´Ï´Ù.

Na Clinic

WeChat QR Code

À§Ãª »ó´ãÇϱâ

¶óÀÎ »ó´ã

¶óÀÎÀ¸·Î »ó´ãÀ» µµ¿Íµå¸³´Ï´Ù.

Na Clinic

Line QR Code

¶óÀÎ »ó´ãÇϱâ

Áø·á¿¹¾à¾È³»

ÀüÈ­¿¹¾àÇÏ°í ¹æ¹®ÇØÁÖ½Ã¸é º¸´Ù Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.

Áø·á¿¹¾à¾È³»

ÀνºÅ¸±×·¥

³ªÅ¬¸®´Ð °ø½Ä @naclinic_global

ÀνºÅ¸±×·¥ À̹ÌÁö

³ªÅ¬¸®´Ð ºí·Î±×

°Ç°­ÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. blog.naver.com/naclinic2

ºí·Î±×

Health Column

°Ç°­Ä÷³

°Ç°­Ä÷³
Á¦¸ñ ¼¼¸£ÇÁ ¸®ÇÁÆÃ 300¼¦ È¿°ú ÀÖÀ»±î?
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2026-08-14


¾È³çÇϼ¼¿ä,

û´ã³ªÀÇ¿øÀÔ´Ï´Ù.


ÇǺΠóÁüÀ̳ª ¾ó±¼¼± ¹«³ÊÁüÀ¸·Î

¸®ÇÁÆÃÀ» ¾Ë¾Æº¸´Ù°¡µµ,

ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀ̳ª ÀÏ»ó º¹±Í °í¹ÎÀ¸·Î

¼±¶æ °áÁ¤À» ³»¸®Áö ¸øÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.









ÀÌ·¯ÇÑ °í¹ÎÀ» °¡Áø ºÐµé »çÀÌ¿¡¼­

ÃÖ±Ù Å« °ü½ÉÀ» ¹Þ´Â ½Ã¼úÀÌ ¹Ù·Î

Â÷¼¼´ë µà¾ó Á֯ļö °íÁÖÆÄ ÀåºñÀÎ

'¼¼¸£ÇÁ(XERF) ¸®ÇÁÆÃ'Àä.


¸·»ó ¼¼¸£ÇÁ ½Ã¼úÀ» °í·ÁÇÏ´Ù º¸¸é

¼¦¼ö ¼±Åà ¾Õ¿¡¼­ ¸Á¼³ÀÌ°Ô µË´Ï´Ù.








"¼¼¸£ÇÁ ¸®ÇÁÆÃ 300¼¦¸¸ ¸Â¾Æµµ
ÃæºÐÈ÷ È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î¿ä?"
"600¼¦À̳ª 900¼¦À» ÇØ¾ß¸¸
¾ó±¼ Àüü°¡ ´ç°ÜÁö´Â °É±î¿ä?"


¿À´Ã û´ã³ªÀÇ¿ø¿¡¼­

¼¼¸£ÇÁ 300¼¦ÀÇ ÀûÀýÇÑ ¾²ÀÓ»õ¿Í

¼¦¼ö ¼±ÅÃÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ±âÁØ¿¡ ´ëÇØ

¾Ë±â ½±°Ô ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.


1. ¼¼¸£ÇÁ ¸®ÇÁÆÃ,
¾î¶² ¿ø¸®·Î ÀÛ¿ëÇϳª¿ä?


¼¼¸£ÇÁ ¸®ÇÁÆÃÀº 6.78MHz¿Í

2MHz¶ó´Â µÎ °¡Áö

°íÁÖÆÄ Á֯ļö¸¦ µ¿½Ã¿¡ Ȱ¿ëÇÏ´Â

'µà¾ó Á֯ļö' ±â¼úÀÌ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.










6.78MHz: ºñ±³Àû ¾èÀº ÃþÀÎ
ÁøÇÇÃþ¿¡ ÁýÁßÇÏ¿© ÀÜÁÖ¸§,
ÇǺΰá Á¤µ·, ¸ð°ø ŸÀÌÆ®´×À» µ½½À´Ï´Ù.


2MHz: ´õ ±íÀº ÇÇÇÏÁö¹æÃþ
¹× ±Ù¸·Ãþ ºÎ±Ù±îÁö ¿¡³ÊÁö¸¦ Àü´ÞÇÏ¿©
Åμ± ¹× À±°û ¶óÀÎ Á¤µ·À» µµ¸ðÇÕ´Ï´Ù.


ÀÌó·³ ¾èÀº ÃþÀÇ °á °³¼±°ú

±íÀº ÃþÀÇ À±°û Á¤µ·À» µ¿½Ã¿¡ À¯µµÇϸç,

¿¡³ÊÁö¸¦ ¹Ì¼¼ ÆÞ½º·Î ºÐÇÒ Á¶»çÇϰí

Á¤¹Ð Ä𸵠½Ã½ºÅÛÀ» ÀÛµ¿½ÃÄÑ

½Ã¼ú ½Ã ÅëÁõ ºÎ´ãÀ» ´ú¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ Å« ÀåÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.


2. ¼¼¸£ÇÁ ¸®ÇÁÆÃ 300¼¦,
¾î¶² ºÐ²² ÀûÇÕÇÒ±î¿ä?


¹«ÀÛÁ¤ ¼¦¼ö°¡ ¸¹´Ù°í ÇØ¼­

¸ðµç ȯÀÚ¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÑ °á°ú¸¦

¼±»çÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

Áß¿äÇÑ °ÍÀº '½Ã¼úÇϰíÀÚ ÇÏ´Â

¸éÀû°ú óÁüÀÇ ±íÀÌ'ÀÔ´Ï´Ù.








300¼¦ÀÌ ÀûÇÕÇÑ °æ¿ì


- ´«°¡, ÆÈÀÚÁÖ¸§, ÀÌÁßÅÎ µî
½Å°æ ¾²À̴ ƯÁ¤ ºÎÀ§¸¦
- ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ŸÀÌÆ®´×ÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§
- ÇǺΰ¡ ¾ã°í ÀüüÀûÀΠóÁüº¸´Ù´Â
Ãʱâ ÀÜÁÖ¸§ ¹× °¡º­¿î ÇǺΠÁ¤µ·À» ¿øÇÒ ¶§
- ÁÖ±âÀûÀΠź·Â À¯Áö¸¦ À§ÇÑ
ºÎ½ºÅÍ °ü¸®·Î Á¢±ÙÇÒ ¶§


600¼¦ ~ 900¼¦ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì


- Áß¾ÈºÎ¿Í ÇϾȰË, Åμ±À» Æ÷ÇÔÇØ
¾ó±¼ ÀüüÀûÀÎ ¶óÀΰú ź·Â°¨À»
°í¸£°Ô ²ø¾î¿Ã¸®°í ½ÍÀ» ¶§
- óÁüÀÌ ´Ù¼Ò ÁøÇàµÈ ÀÌÁßÅÎÀ̳ª
¸ñ ¶óÀαîÁö ³ÐÀº ¹üÀ§¸¦
²Ä²ÄÇÏ°Ô ÄɾîÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§







Á¤¸®ÇÏÀÚ¸é, ƯÁ¤ ±¹¼Ò ºÎÀ§ ÁýÁß Äɾ

°¡º­¿î ŸÀÌÆ®´×ÀÌ ¸ñÇ¥¶ó¸é

¼¼¸£ÇÁ ¸®ÇÁÆÃ 300¼¦À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷

À¯ÀǹÌÇÑ º¯È­¸¦ °æÇèÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.



û´ã³ªÀÇ¿ø¸¸ÀÇ Á¤±³ÇÑ µðÅ×ÀÏ


¸¸Á·½º·¯¿î ¼¼¸£ÇÁ ¸®ÇÁÆÃÀº

´Ü¼øÈ÷ ¼¦ ¼ö³ª °­µµ¸¦

¿Ã¸®´Â °Í¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.







ȯÀÚ¸¶´Ù ÇǺΠµÎ²²¿Í Áö¹æ·®,

°ñ°Ý ±¸Á¶°¡ ¸ðµÎ ´Ù¸£¹Ç·Î

Shallow-Middle-Deep

3´Ü°è ±íÀÌ¿Í °­µµ¸¦ ºÎÀ§º°·Î Á¤±³ÇϰÔ

¸ÂÃã ¼³°èÇÏ´Â ÀÇ·áÁøÀÇ ¹Ì°¨ÀÌ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.


û´ã³ªÀÇ¿ø¿¡¼­´Â 20³â ÀÌ»ó ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À»

¿¬±¸ÇØ ¿Â ÀÇÇÐ¹Ú»ç ´ëÇ¥¿øÀåÀÌ

Á÷Á¢ 1:1 ¸ÂÃ㠽üúÀ» ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.







³ë·ÃÇÑ Çڵ鸵°ú ¼¼·ÃµÈ °¨°¢À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î,

ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼¦¼ö¸¦ ±ÇÇÏÁö ¾Ê°í

ȯÀںРÇǺΠ±¸Á¶¿¡ °¡Àå È¿À²ÀûÀÎ

300¼¦ ¹× 600¼¦ ¸ÂÃã µðÀÚÀÎÀ» ¼±º¸ÀÔ´Ï´Ù.


³ª¿¡°Ô ²À ¸Â´Â ¼¼¸£ÇÁ ¸®ÇÁÆÃ

Ä¿½ºÅÒ Ç÷£ÀÌ ±Ã±ÝÇϽôٸé,

¾ðÁ¦µç û´ã³ªÀÇ¿øÀ¸·Î

ÆíÇÏ°Ô ¹®ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.


Á¶È¸¼ö 35