Health Column

°Ç°­Ä÷³

Ä¿¹Â´ÏƼ °Ç°­Ä÷³
Á¦¸ñ ÄڷγªÈÄÀ¯Áõº´¿ø¿¡¼­ ¶³¾îÁø ¸é¿ª·Â ³ôÀ̱â
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2022-04-04
 ¹Ý°©½À´Ï´Ù. '³ª'¸¦ ã¾Æ°¡´Â Áñ°Å¿ò ³ªÅ¬¸®´ÐÀÔ´Ï´Ù.
»ì¾Æ°¡¸é¼­ ì°Ü¾ß ÇÒ °ÍÀº ¸¹Áö¸¸ ±× ¾î¶² °Íµµ °Ç°­¿¡ ºñ°ßÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù´Â Á¡ ´Ùµé ¾Æ½Ç °Í °°¾Æ¿ä.

ÃÖ±Ù¿¡´Â ƯÈ÷ Äڷγª 19ÀÇ Àå±âÈ­·Î ÀÎÇØ ¸¹Àº À̵éÀÌ '¸é¿ª'¿¡ °ü½ÉÀ» °®°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿ÜºÎÀÇ ¿©·¯ °¡Áö Ä¡¸íÀûÀιÙÀÌ·¯½º·ÎºÎÅÍ ¿ì¸® ¸öÀ» Á¦´ë·Î ÁöÄѳ»·Á¸é ¸é¿ª·ÂÀÌ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÁõÁøÀÌ µÇ¾î¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

¿À´ÃÀº ÀÌ°÷ ³ªÅ¬¸®´Ð¿¡¼­ ¾ðÁ¦³¡³¯ Áö ¸ð¸£´Â ÆÒµ¥¹Í ¼ÓÀÌÁö¸¸ ±×·³¿¡µµ ²ÙÁØÈ÷ °Ç°­ °ü¸®¸¦ ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ºÐµéÀ» À§ÇØ ÄڷγªÈÄÀ¯Áõº´¿øÀ¸·Î¼­ ¶³¾îÁø ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Áµå¸®°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.




Äڷγª ÈÄÀ¯ÁõÀ̶õ?

ÇØ´ç ÁúȯÀÌ ¹«¼­¿î ÀÌÀ¯´Â È®ÁøÀÚ °¡¿îµ¥ 79ÆÛ¼¾Æ® °¡·®Àº ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¼Ò¸êÇÑ µÚ¿¡µµ ¹Ý¿µ±¸ÀûÀÎ ¸öÀÇ ÇǷΰ¨°ú È£Èí °ï¶õ, °Ç¸ÁÁõÀ» °Þ´Â »ç·Ê°¡ ¸¹±â ¶§¹®À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÈÄÀ¯ÁõÀÇ ¾ç»óÀº »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³ªÁö¸¸ Äڷγª ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿° ÀÌÈÄ·Î ³ª¾Ò´Ù°í »ý°¢ÇßÀ½¿¡µµ ¸öÀ» ¶°³ªÁö ¾Ê´Â ÈÄÀ¯Áõ ¶§¹®¿¡ »îÀÇ ÁúÀÌ ¸Á°¡Á³´Ù°í ¸»ÇÏ´Â À̵éÀÌ ÀûÁö ¾Ê´Ù°í Çß¾î¿ä.

ƯÈ÷ ¸é¿ªÀÌ Æò¼Ò¿¡ ÁÁÁö ¸øÇϰųª ±âÀúÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÈÄÀ¯ÁõÀÌ ´õ¿í Ä¡¸íÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ È®·üÀÌ ³ô´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¸® ½Åü°¡ Á¦´ë·Î ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ À̰ܳ»°í ÀÏ»óÀ» ãÀ¸·Á¸é ¸é¿ªºÎÅÍ ¹Ù·Î Àâ¾Æ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.





2022³â 4¿ùÀÌ µÈ Áö±Ý ´©Àû È®ÁøÀÚ ¼ö·Î µûÁ³À» ¶§ ¿ì¸®³ª¶ó Àα¸ 5¸í °¡¿îµ¥ 1¸íÀº Äڷγª¿¡ °É¸° »óȲÀÔ´Ï´Ù.


¾Æ¹«¸® ¸¶½ºÅ©¸¦ ³¢°í ÀÚÁÖ ¼ÕÀ» ¾Ä°í ¼Òµ¶Á¦¸¦ »Ñ¸°´Ù°í Çصµ ¿ì¸®´Â Àϻ󿡼­ ÀÌ¹Ì ¼ö¸¹Àº ¼¼±Õ°ú °õÆÎÀÌ, ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¸¶ÁÖÇÏ°ï Çϴµ¥¿ä.

ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾ø´Ù¸é ¸Å¹ø ¹ÙÀÌ·¯½º·Î ÀÎÇÑ ¿°Áõ µîÀ¸·Î Àܺ´Ä¡·¹¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ°ÚÁÒ. ¸é¿ª·ÂÀº ¹Ù·Î ±×·¯ÇÑ º´±Õµé·ÎºÎÅÍ ¿ì¸® ¸öÀÌ °Ç°­ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁöÄÑÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.





»ç¶÷ ½ÅüÀÇ ½Ã½ºÅÛÀº ¸Å¿ì º¹ÀâÇÏ°Ô ¾ôÇô Àֱ⠶§¹®¿¡ Àϻ󿡼­ ³ë·ÂÀ» ÃæºÐÈ÷ ÇØÁÖ´Â °Í °°¾Æµµ ¾î´À ÇÑ ºÎºÐÀº ¾î±×·¯Áö´Â °÷ÀÌ »ý±æ ¼ö Àִµ¥¿ä.



±×¸®°í À¯±âÀûÀ¸·Î ¿¬°áµÈ ¿ì¸® ¸öÀº ÇÑ ºÎºÐÀÌ ¾î±×·¯Áö¸é ´Ù¸¥ ºÎºÐµµ Á¶±Ý¾¿ ±×¿¡ µû¶ó °Ç°­ÀÇ ÁÞ´ë°¡ ±â¿ï¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù.



ÀÌ·± »óȲÀ̶ó¸é ÀÚ°¡ °ü¸®¿¡¸¸ ÁýÁßÇϱ⠺¸´Ù´Â ÄڷγªÈÄÀ¯Áõº´¿ø º»¿øÀ» ã¾Æ ÀûÀýÇÑ ÀÇÇÐÀû °ü¸®¸¦ ¹Þ¾Æº¸½Ã´Â °Íµµ ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.



º»¿ø¿¡¼­´Â ½ºÆä¼È ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ ¸é¿ªÅ¬¸®´Ð(ƯȭŬ¸®´Ð)À» ÁøÇà ÁßÀÔ´Ï´Ù. ±Û·Î¹ú ¸é¿ª ÁõÁø ¹× ÄɾîÀÇ ÀÓ»ó °æÇèÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ³»¿øÀÚÀÇ ¸é¿ªÀ» ´õ¿í °úÇÐÀûÀ¸·Î Á¢±ÙÇØ ¹®Á¦ÀÇ ¿øÀÎÀ» ã¾Æ ±³Á¤ÇÏ´Â µ¥ ¸¹Àº ÈûÀ» ½ñ°í ÀÖ¾î¿ä.





ÄڷγªÈÄÀ¯Áõº´¿ø º»¿øÀº º´ÁõÀÇ ¿øÀÎÀ» ã°í ±×¸¦ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ¾ø¾Ö±â À§ÇÑ ÄÉ¾î ¼­ºñ½º¸¦ Ãß±¸ÇÕ´Ï´Ù. À̸¦ À§Çؼ­´Â ³»¿øÀÚÀÇ º»·¡ ¸ö »óÅÂ, ±âÀúÁúȯ ¿©ºÎ µîÀ» ²Ä²ÄÈ÷ ÆľÇÇؾ߸¸ Çϴµ¥, º»¿ø¿¡¼­´Â À̸¦ ºüÁü ¾øÀÌ ÄɾîÇص帮°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

Áø·á½ÇÀº °³Àκ° ¸ÂÃã °ü¸®¸¦ ¿øÈ°È÷ ÁøÇàÇϱâ À§ÇÏ¿© ÇÁ¶óÀ̺øÇÏ°Ô ±¸¼ºÇÏ¿´À¸¸ç ±×¿¡ µû¶ó ³»¿øÀÚµéÀº °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü Äɾ ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.



º»¿ø¿¡¼­´Â ³»¿øÀÚÀÇ ¾ÆÁÖ ÀÛÀº ºÒÆí¿¡µµ ±Í¸¦ ±â¿ï¿© Áø·á¸¦ Çص帮¸ç, ´çÀåÀÇ Áõ»ó¿¡¸¸ ÁýÁßÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Æò¼Ò »ýÈ° ½À°ü°ú ½Ä½À°ü, À¯ÀüÀûÀΠüÁúÀ» ÇÔ²² ÆľÇÇØ ³»¿øÀÚµéÀÌ °Ç°­ÇÏ°í È°±âÂù '³ª'¸¦ ãÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ°Ô À̲ø¾î µå¸³´Ï´Ù.

Áö±Ý±îÁö ³ªÅ¬¸®´Ð°ú ÇÔ²² ¸é¿ª·Â ±â¸£´Â ÀÚ±â°ü¸® Â÷¿øÀÇ ¹æ¹ý°ú ÀÇ·áÀû Â÷¿øÀÇ ¹æ¹ýÀ» ÇÔ²² ¾Ë¾Æ º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¾î·Á¿î ½Ã±¹ÀÌÁö¸¸ ÁÂÀýÇÏÁö ¸¶½Ã°í °Ç°­ÇÑ '³ª' ÀÚ½ÅÀ» ³¡±îÁö ÁöÅ°½Ã±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.






Á¶È¸¼ö 2632